Fit am Arbeitsplatz

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Booster your Team.


Ihnen liegt die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen am Herzen und Sie sind auf der Suche nach passenden Angeboten für die betriebliche Gesundheitsförderung?

Gerne biete ich Ihnen individuelle Bewegungskonzepte für eine erfolgreiche Work-Life-Balance mit gesunden, motivierten Mitarbeitern an.

Und ganz nebenbei, wer was für Körper und Gesundheit tut, steigert seine Produktivität!

Folgenden Angebote eigenen sich sehr gut als Maßnahme im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung:

YOGA vor Arbeitsbeginn um entspannt und voller Energie den Arbeitstag zu starten.

Bewegte Pause mit dem Fokus auf Mobilisation, Bewegung, Entspannung und vor allem für Rücken- und Nackengesundheit.

Überzeugen Sie sich selbst von den Vorteilen: Für mehr Power in Ihrem Team, für mehr Erfolg in Ihrem Unternehmen!

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Ihnen liegt die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen am Herzen und Sie sind auf der Suche nach passenden Angeboten für die betriebliche Gesundheitsförderung?

Gerne biete ich Ihnen individuelle Bewegungskonzepte für eine erfolgreiche Work-Life-Balance mit gesunden, motivierten Mitarbeitern an.

Und ganz nebenbei, wer was für Körper und Gesundheit tut, steigert seine Produktivität!

Folgenden Angebote eigenen sich sehr gut als Maßnahme im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung:

YOGA vor Arbeitsbeginn um entspannt und voller Energie den Arbeitstag zu starten.

Bewegte Pause mit dem Fokus auf Mobilisation, Bewegung, Entspannung und vor allem für Rücken- und Nackengesundheit.

Überzeugen Sie sich selbst von den Vorteilen: Für mehr Power in Ihrem Team, für mehr Erfolg in Ihrem Unternehmen!

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45 YOGA

YOGA vor Arbeitsbeginn in Ihrem Unternehmen mit Ihrem Team oder auch in der Mittagspause. 

 

20 Bewegte Pause

Kurz und knackige Trainingseinheiten in der Pause mit Ihren Mitarbeitern, um strapazierte Körperpartien zu dehnen, mobilisieren, kräftigen und den Geist zu aktivieren. 

45 Einzelcoaching

Ganz nach Ihren Wünschen und Zielen... Körperliche, geistige und mentale Fitness erlangen in Ihrem Büro.

 

Ich bin für Sie da!

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